Hoy parto para Ginebra y de allí a Chamonix. El próximo viernes nos enfrentamos mi hermano y yo al gran reto del año, el Ultra Trail CCC. Como siempre nuestra preparación deja mucho que desear pero llevamos más ganas que nadie y nuestro objetivo "unicamente" es acabar dentro del tiempo límite. A la vuelta prometo crónica, fotos y vídeos.
Os dejo un gran vídeo que motiva de las leche en estos últimos días.
LA CCC NOS ESPERA
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ADIOS A LOS JUEGOS
Han sido dos semanas espectaculares, disfrutando a tope, con la tele, el ordenador, el movil (a veces incluso con las tres cosas a la vez porque se me solapaban las cosas).... ahora a esperar otros cuatro años para poder vivir de nuevo el mayor espectáculo deportivo del mundo. Y a llenar esos cuatro años de nuevas experiencias deportivas propias.
Pinchando AQUÍ tenéis acceso a una preciosa galería de fotos de los JJOO.
TRAILS SEMANALES
Esta semana han caido dos pequeños entrenos de Trail Running. El jueves con mi hermano hicimos una salida por la sierra, subiendo al Pto de la Fuenfria y desde alli al Montón de Trigo y luego a una cumbre que yo no conocia, La Pinareja. Allí hicimos un buen descansito de unos 20min, disfrutando de las vistas y de unos veleros que estaban cerca y que de vez en cuando se acercaban a nuestra cumbre. Luego vuelta al coche volviendo al Pto de la Fuenfria y bajando a las Dehesas por el bonito y desconocido para muchos Camino Viejo de Segovia. En total algo más de 16km en 3h y 1016m de desnivel +.
Y hoy nos hemos ido toda la family a Mazarambroz (Toledo) a pasar el dia en la casa de mis suegros y en un ratito me he podido calzar las zapas y me he subido a la Sierra Layos, que ya la tenia yo ganas desde hace algún tiempo. Me ha costado bastante ya que he salido con toda la solana (las 5 de la tarde) y sin nada de agua y los ultimos kilometros han sido un poco penosos. Las vistas desde la cumbre preciosas y en total 14,6km en 1h 42min y con 370m de desnivel + (pero bastantes verticales).
MINI TRIATLON INFANTIL SOTO DE VIÑUELAS
Hace ya tres años que tenemos por costumbre juntarnos en la casa de mis cuñados y hacer un mini triatlón con mis sobrinos. Este año además contábamos con la incorporación de otro sobrino, Sergio, que con tan solo 4 añitos ya se iba a enfrentar a su primer reto trideportivo... con la ayuda de mi hermano Alberto y adaptando un poco las distancias. El triatlon es una fiesta y nos lo pasamos genial, en la piscina nadamos 5min, al estilo que cada uno quiera y nos vamos haciendo perrerias: nos cogemos de los pies, los pequeños se suben encima de los mayores, etc. Luego llega la T1 donde tardamos una eternidad en secarnos, cambiarnos, ponernos las zapatillas... pero es muy divertido. Luego el sector ciclista, primero por la acera controlando mucho a los pequeños y luego por el carril bici hasta una gasolinera y volver. Llegamos a la T2 y esta si que la hacemos rapidito ya que solo hay que dejar la bici y quitarse el casco y salimos corriendo como balas intentando alcanzar al que llevamos delante. La carrera a pie es de ida y vuelta y nos cruzamos con los que van delante, nos paramos porque "nos duelen los huesitos del costado" (palabras de mi sobrino Sergio.... suponemos que es flato) y al final llegamos a meta con una sonrisa y los brazos bien altos.
Todos somos unos campeones por llegar a meta.... y el año que viene sumaremos uno más (Javier) y al siguinte otro (Sara).... y seguiremos sumando (al final la piscina se nos quedará pequeña).
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