Semana de recuperación, además un poco rara porque he estado hasta el jueves con sensación de mareo, aunque parece que ya ha desaparecido. Este es el resumen:
- Lunes: DT + 20km de city bike.
- Martes: 2h 19min de bike con la flaca, por el carril bici y muy, muy tranqui (59km).
- Miercoles: 30min de running horribles, mareado y con pajara incluida (creo que el peor dia de mi vida corriendo) + 20km de city bike.
- Jueves: DT + 20km de city bike.
- Viernes: DT + 20km de city bike.
- Sábado: salida nocturna de running por la sierra con Alberto para probar los frontales: Dehesas de Cercedilla - Pto de la Fuenfria (por la calzada romana) - Monton de Trigo (cena a la 1h de la madrugada con vistas espectaculares) - Pto de la Fuenfria - Dehesas de Cercedilla (bajando por la carretera de la república). En total unas 3h por el monte subiendo, bajando, corriendo, andando.... y fortaleciendo piernas.
- Domingo: DT.
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