Otra cosa que quiero trabajar este año, la flexibilidad.... porque soy un tronco y cada vez tengo más molestias musculares y es porque me estoy encogiendo y me tira todo por todos lados.... ya veremos en que acaba.
Se que toca ya ponerse las pilas de nuevo, pero con calma, sin agobios.... quizas necesite una fecha tope, que marque un antes y un después, tendré que buscarla en las proximas semanas.
De momento ya tengo la inscripcion para la carrera de navidad de Cercedilla, que ganas de ir y disfrutar como un enano por el monte. Y también tengo pendiente confirmar el Half Challenge del año que viene...... y quizas el Astromad 2.... que nos hacen un descuento a los fieras que nos enfrentamos a la primera edición.
Pues eso, que estoy.... pero no estoy.
Entrenos de los ultimos dias..... una salida de running de 1h el miercoles y para de contar (y hoy el gemelo derecho por las nubes... que cosas mas raras).
Y ahora en casa nos ha dado por escuchar "Un ramito de violetas" a todo trapo.... pues si que somos raros... pero hacedlo, ponedla a todo volumen... y cantad, cantad bien alto.