Después de una semana muy, muy especial.... volvemos ¡¡¡ AL ATAQUEEEEEERRR !!!!. Ya estamos en casa los tres desde hace unos días, ya hemos cogido la rutina de: comer, sacar gases, dormir, cagar, cambio de pañales, comer, sacar gases, dormir, cagar..... y ahora vamos a por la rutina de: nadar, bikear y correr. Hoy primera salida de running después de 7 días de inactividad. La hora elegida.... no la más propicia, las 4 de la tarde, con un sol de mil demonios en Madrid, pero bueno, es lo que hay y no vamos a ponernos tiquismikis. No quería salir mucho, solo probar estas piernas que ya pedían a gritos movimiento y el resultado no ha sido del todo malo: 39min para 7,77km a un ritmo trotón de 5:04 el km. Y da gusto llegar a casa y encontrarse con una cosa tan bonita:
REABRIMOS EL CHIRINGO
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