La noche del sábado al domingo fue bastante emocionante ya que pude seguir en directo el Ironman de Hawai, con imagenes y en un chat que estuvo bastante movidito. En chicos nueva victoria de Alexander y en chicas de la extraterrestre Wellinghton. Nuestras dos principales bazas tuvieron suerte dispar, Eneko creo que quedo el 15 (aun no se los problemas que tuvo) y Virginia subio al tercer cajon (cuando me fui a la cama iba segunda pero un misil por detrás la adelanto). El caso es que me encanto la noche y espero que se vuelva una costumbre poder seguir el Ironman de esta forma. En cuanto a entrenos el viernes descanso y el fin de semana dos sesiones de rodillo, el sábado 1h30min y el domingo 1h. A finales de mes cuando se cambie la hora y anochezca a las 18h creo que voy a empezar a meterme buenas sesiones de ciclismo indoor. No me desagrada demasiado aunque claro está, sin pasar de 1h 30 o máximo 2h que luego las neuronas se te empiezan a quemar por el aburrimiento y por el calor que se genera.
TOTAL HORAS ENTRENO SEMANAL: 9h (me han faltado las sesiones de bici de 3h)
IRONMAN HAWAI 2009
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